発酵の権威小泉武夫先生のウェブマガジンに「温活」というキーワードが上がってますね。

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丸ごと小泉武夫 食マガジンさんの投稿 2016年9月9日

うまP編集長 永松 繁隆

発酵の権威小泉武夫先生のウェブマガジンに「温活」というキーワードが上がってますね。 カラダを冷やさないためには生姜やにんにくなどの薬味を加えるのが良いとのこと。生野菜サラダなどにもちょっとした薬味のトッピングでカラダを温めることが出来るとのことです。 僕も生姜の粉を紅茶に入れて仕事中に飲んでます。代謝も上がっていいらしいですが、確かに風邪をひくことが減ったように感じてます。

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